对工作没有上进心怎么办
对工作没有上进心怎么办，工作是一件需要长久坚持的事情，但是不少人发现自己在工作时间久了以后突然没有上进心了，觉得没有动力了，下面小编带大家简单了解一下对工作没有上进心怎么办。
对工作没有上进心怎么办1
虽然作为一个别人眼中的励志型博主，说出下面这段话会挺名不副其实，还挺羞耻的，但我还是要说：
其实每隔一段时间，我都会经历一段很废的时光，不想努力，不想工作，没有野心，没有斗志，连淘宝的动力都没有，什么都不想干，无欲无求，很丧，大多数日子就是窝在床上，但也不困，也不睡觉，就是在那不停刷那些我觉得无聊到要命的剧，一边刷剧，一边感慨好无聊啊。
而且在那段时间，我脑子里每天想的都是，我要怎么做才能心安理得地当个废物，要去哪里攒到中大彩票的运气，以后不用努力就好了。
就是很懒的想法。我也敢大大方方承认，在读者眼中看起来很积极生活的我，也会想偷懒。
起初我以为就自己玩性比较大，后来认识很多很优秀的人，熟了之后，我发现那些在我眼中看起来精神总是充沛的人，也有会疲惫，会不想努力的时刻，只是他们更擅长和自己的大脑达成沟通，无论是用激励机制，还是更遵循大脑运作习惯，在什么时候做什么事，反正他们总有办法让自己继续高效地工作或学习。
在我们每个人的脑子里，都有那么一块叫做“今天的自己不想努力”的地方，每个人的潜意识里都是想过更轻松不需要为难自己的生活的，偶尔会冒出“不想努力”“不想上进”“没有动力”的想法也很正常，人之常情。只是有的人放纵自己脑子冒出的那个“我不想努力”的想法，有些人是去想办法做点什么，让自己变得更积极一点。
就拿我自己来讲，我的确会有不想努力，也没有上进心的时候，但我会允许自己丧一天、两天，权当是在放松，但在第三天，我通常会采取一些方式调动自己去生活去工作的兴趣。一些常用且很奏效的方式，我可以跟大家分享一下：
1、给自己一个很有仪式感的学习／工作环境
在我家中，我最喜欢，也最引以为豪的地方就是我的书桌。我在网上买了一个很漂亮的小书架，专门放在书桌上的小书架，书架上都是放的我每个阶段很喜欢，也希望自己能看完的书。书桌上有我喜欢的简约小闹钟，我喜欢的笔筒，我喜欢的台灯，我喜欢的喝水杯，而且我很喜欢文创产品，酷爱买各种好看的小本子或者清单，而且不管去任何地方，只要看到卖笔的地方，我都会去挑几支我喜欢的笔，放进笔筒。总之一句话，我家书桌上都是我喜欢的东西，而且都布置成我喜欢的样子。
所以每次我很颓，很不想努力的时候，就去网上买我最近想看的书，或者有时就单纯觉得书做得好看，想买的书也买回来。等书到了，把书桌收拾一遍，把原来我看过，或者暂时不想放在书桌上的书换下去，把那些书放到另外一个大书架上，然后把我新买的书换上去。
再从笔筒拿出一支我当时很喜欢的笔，在便利贴上写上今天的事项，该看什么书，该完成什么工作，该写完什么稿子，写得清楚，然后贴在我抬头就能看到的地方。
不管白天还是晚上，反正拉上窗帘，然后打开我的小台灯，泡一杯咖啡，或者一杯茶，坐在书桌上，看书，或者打开电脑处理工作。假装自己是偶像剧中的精英女性，边处理工作，边暗示自己：“这样的学习和工作环境也太好了吧，这不就是我想要的偶像剧女主的生活吗，要好好认真干活”。
以前会觉得只要你想工作，想学习，不管在哪里，你都可以学。但后来长大了，开始觉得有仪式感的学习和工作环境，会让我们更愿意好好努力。
当不想努力的时候，给自己提供一个很好的学习和工作环境，会给自己一种强烈的暗示“为了不辜负这么好的环境，一定得好好努力”。
生活上的.一点小小改变，就可以给我们带去巨大的动力。我们又称这些小而美的事叫小确幸。
如果你不想努力，那就给自己创造一点人为的小确幸，让自己感受生活的一点美好。
2、越是不想努力，越要让自己忙起来
有时不能放纵我们的懒惰，因为越放纵，就越想懒。
很多时候，越不想努力的时候，我就越故意找一些很紧迫的事，逼自己去忙，自己给自己一个dead line，让自己忙起来。
比如，我会逼自己看书，给自己一个没那么容易完成的目标，一个星期看完两本书，一本专业性的书，一本文学性的书，还要要求自己写出两篇合格的书评。怕自己偷懒，所以我会主动跟编辑讲，三天之后我给你交一篇什么什么书的书评。
为了不让自己食言，为了让自己按时交稿，通常都会马上爬起来看书，有空就看，一页一页翻，边看边做摘抄笔记。在有目标要完成的过程中，不会觉得迷茫，也不会觉得自己没有上进心，只是偶尔会有点压力，担心自己看不完怎么办，然后就在不断地追着自己跑的过程中，我每次都在规定时间内，成功地完成自己订下的目标。
而且当你按照目标完成一件事，你实现对自己的许诺，内心是很开心的，还是发自内心，自己认可自己，很充实的那种开心。
通常正面情绪会形成良性循环，你做成一件让你很有成就感的事后，你不会想着继续偷懒，为了保持这种充实的愉悦感，你会投入到下一件需要你努力的事之中。几个来回下来，消极、丧、不想努力早就丢远远。你感受到了努力的好处，你会愿意继续努力下去的，尽管过程会有点辛苦，但比起打游戏的快乐，工作完成后的满足感真的是双倍的。
所以，说句很恶心的话，很多时候一个人没有上进心，就是闲出来的。当你真正让自己忙碌起来，去脚踏实地做一件事，为了完成这件事去做很多很多努力，你是很有干劲的。
下次丧气的时候，继续带自己走出舒适圈，做一些没那么容易的事，去逼着自己挑战自己。
3、 不要过分追求有没有上进心这件事，先把手头的事做好
我觉得现在的年轻人很喜欢给自己定性，“我是一个很没有上进心的人”“我是一个负能量的人”“我是一个玻璃心的人”“我是一个总会搞砸很多事的人”等等诸如此类的给自己定性。我每次看到这些看起来“很客观、很清醒”的自我定位，我就很想反问一句：这些又不是什么很好的品质，为什么要安在自己身上，承认自己是一个没有上进心的人又能怎样，从此就可以不努力，为自己的糟糕人生找到借口吗？
我支持年轻人正确认识自己，但大多时刻，我不赞同年轻人用太负面的标签给自己定性。原因很简单，过分认清自己的负面情绪，于自我提升无益。你每想一次“我是一个没上进心”“我是一个总会搞砸很多事的人”，都是在给自己一个强烈的负面暗示，去否定自己不行。
所以，别那么早给自己一个负面的定性，别总觉得自己是一个没有上进心的人，每次在你很想说自己很没上进心的时候，给自己换一个说法。不要说“我很没上进心”，而去说“面对这件事，我今天没有很强烈去做的欲望，但或许我调整一下，吃顿好吃的，睡一觉，我明天又想做这件事了”。
不要总纠结自己有没有上进心这件事，把更多注意力放在具体某件事上。对生活没太多激情的时候，就不要考虑太多太长远的事，否则只会让自己觉得更迷茫，把眼光更多放在今天、此刻你需要完成的事上，不断告诉自己“我今天把这几件事很好得做好，就很不错了”。
而人生就是靠这样过好每一天，做好每一天需要完成的事，累积着，慢慢变好的。
作为一个写过一些很鼓励人的文章的作者，很多读者以为我是一个自带小太阳，总是很正面情绪的人，但其实很抱歉，可能要辜负大家的美好期待。我也总会遇到很多崩溃的瞬间，面对复杂的工作，也懈怠过，想带着自己逃跑，也会因为自己不想工作，否定自己，觉得自己太懒惰，不认真。
我之所以能走到现在，并不是因为比大家更聪明，也不是我比大家更自律，只是在大多时候，在我情绪没那么高昂的时候，我更愿意去逼一下自己，让自己离开舒适圈，再努力一下，在自己难过的时候，我愿意主动去抓住生活的一些小细节，哄自己开心，让自己继续坚持下去。
我们都有改变自己的情绪的能力。
也只有我们自己，有办法能让自己心甘情愿地去做一些事。
我们都是有掌控自己生活的能力的。
你要相信这一点。
对工作没有上进心怎么办2
如果是，那我建议先看看自己是否是下面的几个原因造成的，我来帮你一一解决：
1、是因为自己工作能力不行，干起来活来越来越吃力？
2、工作单位员工之间勾心斗角，你疲于应付？
3、在单位工作不开心，回家后情绪低落，无法正常生活？
4、因为上边的3个原因，但是又担心辞职后无法保证足够的收入养活自己或家人？
如果是因为第一个原因，我建议你在闲暇时间多多在自己工作的领域去参加一些培训班，虽然需要花费一些金钱，但是对工作有利的话，这点钱完全是值得的，并且可能用不了几个月的工资就能挣回来吧，小投入，大回报，相信对你以后的工作提升会有很大帮助。
如果是因为第二个原因，我通过我的亲身经历来告诉你如何解决，我之前在国企工作，大家应该知道，国企员工之间勾心斗角很激烈，包括我自己也不可能独善其身，也会面临这个问题，刚开始很苦恼也很无助，经常也是疲于应付，后来通过朋友及心理专家的一些开导，慢慢的就适应了，我总结的解决办法就是把事情都看开，调整好自己的心态，只要自己努力了、争取了，什么结果都能坦然面对，做好自己，不争不抢，平常心对待。
如果是因为第三个原因，我觉得你不能逃避，要勇敢面对，多想想自己是什么原因导致的不开心，真的是同事给你穿小鞋？还是自己哪里做得不好，让别人误会了。自己要多从自身找原因，因为改变别人很难，但改变自己却要容易得多。尝试改变一下自己，说不定你就会发现，原来工作也可以很开心，也可以很充实，也可以实现自己的目标。这样每天都是正能量，相信你就会改变想法，越来越有上进心去好好工作，最终实现自己的人生价值。
如果是因为第四个原因，我建议你首先评估一下自己，如果辞职后是否还可以找到跟上家一样待遇或者比上家待遇更好的工作，如果你有信心能找到，那我觉得你不妨换一个环境，新的环境，重新开始，把可能遇到的1、2、3的问题都提前消灭在萌芽状态，不让它们产生困扰，这样就能实现快乐工作，轻松挣钱的美好愿景！
