生气过度会气出什么病

生气过度会气出什么病

生气过度会气出什么病？其实我们生活中很多人身体上的病都是生气气出来的，有些人的情绪很容易受到周围人事物的影响，非常容易生气，这样身体肯定吃不消，那么生气过度会气出什么病呢？

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1、抑郁症

长期生气的人出现抑郁症的概率高，抑郁症作为心境障碍的一种，在疾病发展过程中多有显著且持久的心境低落表现，患者整天闷闷不乐，容易生气动怒，甚至有企图自杀的心理跟行为，而这种疾病也会带来严重的身体伤害。因此，要通过稳定控制情绪的方式来促进健康，有效降低抑郁症的患病率。

2、高血压

长时间生气的人患有高血压的概率增加，相比那些懂得管理好个人情绪，保持良好心态的人来说高血压更容易出现。因为血压升高和情绪波动过大有关，在经常生气的情况下肾上腺素分泌量增多，内分泌出现改变，受到影响血压也会不断波动。

要通过保持良好心态，稳定控制个人情绪的方式来维持血压稳定，否则高血压形成，患者容易有头晕、肢体发麻、胸闷等情况出现，带来的影响明显。

3、心脏病

长时间生气会增加心脏病患病率，因为情绪波动过大血压升高，心脏部位的血液供应受阻，处于缺血，缺氧状态中，心脏也会功能下降，带来的影响明显。

另外，生气动怒时心脏收缩能力受影响，心跳速度加快，需要更多的血液提供给心脏，此时身体的循环负担加重，会有心肌缺血，胸闷等情况出现。为了保养好心脏，还需懂得控制个人情绪。

4、肝脏疾病

经常有生气这种行为还会让肝脏病变发病率增高，所谓怒伤肝指的就是生气对肝脏造成的伤害，在生气的情况下肝脏不断受到刺激，除了肝火旺盛之外还会让其他肝脏健康问题出现，降低身体抵抗力。

因此，要了解生气的危害多么明显，通过稳定控制个人情绪的方式来促进健康，消除负面心理保持情绪稳定，肝脏才可以正常运转。

5、甲亢

经常有消极负面的情绪出现，很容易引发甲状腺功能亢进症。甲状腺属于内分泌器官，内分泌功能紊乱，甲状腺激素分泌过多，交感神经变得兴奋之外机体代谢速度加快，造成的影响明显，久而久之甲状腺功能亢进症会出现。

那些经常生气，精神压力过大的人发生该疾病的可能性增加，因此，在保持身体健康的过程中要懂得情绪的控制，通过调节个人情绪来维持甲状腺功能正常。

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1、心脏血流增加一倍

研究发现，生气时心脏血流比平时增加了一倍！生气时心脏的收缩力加强，心跳加速，大量的血液涌向心脏，心脏则需要加倍工作，这时就会出现心率不齐、心肌缺血、胸闷、心慌甚至诱发心绞痛和心肌梗塞。

2、肝脏比平时大了一圈

生气后，最先伤的就是肝脏！所谓“气大伤肝”，如果经常生气，就会出现肝病、甚至是肝硬化。也有研究显示，生气时肝脏要比平时大了一圈。而在中医看来“怒伤肝”，生气导致肝气郁结、肝胆不和，很多人生完气后都会出现“两肋疼痛和肝区疼痛”。

3、免疫系统罢工6小时

生气也会损伤免疫系统？没错，人的情绪是由大脑分泌的多巴胺控制着，作为激素，多巴胺会影响身体其他很多激素的分泌。我们生气时，大脑会命令身体分泌一种皮质激素，这种激素如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体抵抗力下降。所以生一次气，免疫系统罢工6小时毫不夸张。

4、生气时肺泡不断扩张

很多人在最生气时肺部会疼，这是因为生气也真的会伤肺。人在情绪冲动时，呼吸就会变得急促，甚至会出现过度换气的现象。这时肺泡就会不停扩张，没有时间收缩，所以很多人肺部会疼。

这也是为什么常会有人在生气时说“肺要气炸了”。所以很多人常说一句话“心痛得无法呼吸”，其实不是心，而是“肺痛得无法呼吸”。

5、生气时肠胃功能紊乱

你生气时，胃也会生气！这是因为胃部血流量减少，供血量不足，胃肠蠕动困难，引发胃肠“消极怠工”。生气还会引起交感神经兴奋，导致胃肠血流量降低，蠕动减速，食欲不振，引起肠胃功能紊乱、胃溃疡等。

6、生气后乳房出现肿块

很多女人生气后乳房会出现肿块，这是由于情志内伤导致的`肝郁痰凝造成的，也和生气有着密不可分的关系。另外，生气导致的气血瘀滞、肝脾失调，也是导致乳房肿块发生的重要原因。

7、生气时甲状腺会分泌过多激素

生气时会令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素过多。甲状腺是身体中参与新陈代谢的重要器官，当你感觉到热血沸腾的时候就是甲状腺受到刺激了，久之就会引发甲亢。

8、一生气皮肤会长色斑

美国的医学人员对5000名脸上长色斑的女性研究显示，当她们处在情绪的低谷时，任何药物对色斑的治疗都显得不尽如人意，而当其中一些女性的人际关系得到改善时，她们的色斑可以不治自愈。

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生气对身体有哪些危害

肺脏受伤

中医认为，肺属金，肝属木，肺的功能有主气、司呼吸，肺主管着人体的呼吸功能，肺和肝的关系，表现在气的调节上，两者相互协调，全身气机才能调畅。怒伤肝，怒则气上，生气时气火循经上逆，肺脏受伤，可以出现胸胁部胀痛，咳嗽，面部发红，甚至呼吸急促困难等不适症状。

胃功能失常

生气的情绪变化可通过神经内分泌途径影响胃十二指肠分泌、运动和粘膜血流的调节活动，从而诱发消化道溃疡等疾病。

中医认为，肝木和脾（胃）土的功能相互影响，生气时肝脏的疏泄功能失常，影响脾的运化功能，出现腹胀腹痛、泄泻便溏、不思饮食等症。

胃要把经过处理的食物下行到小肠，所以胃是以降为顺的，恼怒时肝气横逆犯胃，胃气不降反而上逆，从而出现恶心、呕吐、打嗝等消化道症状。

心脏负荷增加

生气时，心脏负荷突然增加，使心肌收缩力增加，心率增快，致使心脏的耗氧量增加，对血液的需求量增加，心脏需要加倍工作，而一旦心脏血管的供血不能相应增加，就可能引起心律失常、心绞痛甚至是心肌梗死等。

中医认为，人的精神意识和思维活动主宰于心，然而肝的疏泄功能对其影响很大，生气会导致肝气郁结，心情抑郁，默然不乐，长期以往会导致心烦易怒，头晕目眩，心慌胸闷胸痛等不适。

肝气不畅

中医常说怒伤肝，肝性喜顺畅豁达，生气导致肝气不畅、肝胆不和、两肋疼痛和肝区疼痛。生气时，血液中红细胞数量增多，血液容易凝结，伤害心血管。同时，生气时分泌的一些物质，还会导致心跳加速、血糖血压升高、增加耗氧量、产热以及多种激素出现紊乱。

乳腺疾病

中医认为乳腺疾病的发病与七情活动有密切的联系。从脏腑经络学说进行辨证分析，最大的共性是强调情志因素的重要性，认为大多数乳腺疾病患者都具有情志内伤，致气血逆乱，经络阻塞，痰瘀结聚成核。

众多医家认为，乳腺疾病发病的关键是情志不遂，肝气郁滞，影响气血的调畅，故而出现经络不通，气血瘀滞，导致了乳房肿块的产生。

变丑

人生气的时候就会伤害到肝脏，肝脏一旦受到伤害，解毒功能会大大降低，这样就会增加体内毒素的堆积，而肝脏分泌不出足够的胆汁后，体内的代谢产物就会堆积，新陈代谢就会受到影响，皮肤自然就会出现色暗、色斑、面无光泽等变丑的问题。

生气也会引起甲状腺亢进，出现内分泌失调。肝主血，生气的时候会出现气滞，气滞则血瘀，血液瘀滞，毒素产生，刺激毛囊，也会引起色斑和皮肤问题。

有的女性在刚过四十就变得特别老，皮肤粗糙、面无血色，还有牙齿脱落、头发变白等症状，这和生气有很大的关系，所以女性朋友一定要引起高度重视，防患于未然。