如何选择舒适又健康的床垫
如何选择舒适又健康的床垫，现在家里装修以后都要去买床的，我们大部分的时间都待在床上，所以选择好的床垫对于所有人而言都是非常重要的，下面为大家分享如何选择舒适又健康的床垫。
如何选择舒适又健康的床垫1
一是用眼“看”。一个质量好的床垫，肯定不会在外观上有瑕疵。可以看床垫是否厚薄均匀，四周是否顺直平整，垫面包覆是否匀称饱满，面料印染图案是否均匀，缝纫针线有没有断线、跳针、浮线等缺陷。合格的床垫，在标识上都有产品名称、注册商标、制造公司名称、厂址、联系电话，有的还备有合格证明和信誉卡。没有的话，基本都是伪劣产品。
二是用力“压”。用手试压床垫，应有软硬适中的感觉，并有一定回弹性。这样做是为了检验床垫的受压能力是否平衡，内部填充物是否均匀。如果出现凹陷不平，说明床垫的弹簧钢丝质量较差。
三是用耳“听”。用手拍一下床垫，听弹簧发出的声音。如果发出均匀的弹簧鸣声，弹簧的弹性就是比较好的，睡眠时受力也比较均匀。如果发出“咯吱咯吱”的声音，说明弹簧不仅弹性差，也有可能是生锈或劣质产品。
四是用手“查”。有的床垫围边处有网状开口或拉链装置，可以直接打开检查内部弹簧是否生锈，特别是辅料的添加。这一步检查是非常必要的，能防止买到黑心棉床垫。
五是用鼻“闻”。选购床垫时，要用鼻子闻一闻是否有刺鼻的化学气味。质量好的床垫散发出的是天然纺织物的清新气味。
床垫不光要质量好，也要选个适合自己的，这需要把握好三点。
1、根据年龄层次。选购床垫时，要充分考虑使用者的年龄，不同年龄段对床垫的要求也不同。如老年人本身肌肉和韧带弹性都有所下降，比较适合睡硬床垫，太软的床支撑不了脊柱，且难起身。脊椎不好的成年人也适合用稍硬的床垫。婴幼儿的床垫建议选择牢固而富有弹性的中软度床垫。身体健康的成年人可以根据个人喜好选择，如果追求舒适，可以偏软一点。
2、根据睡眠习惯。每个人的睡眠习惯不同，对床垫的软硬弹性需求也不同。喜欢侧卧的.人，应保持脊柱的平直，让肩膀和臀部深陷其中，建议选择分区床垫。
这种床垫通过使用粗细不同的弹簧，根据头、颈、肩、腰、椎尾等不同受力区域，形成不同的下陷程度。经常仰卧、俯卧睡觉的人，应选择稍硬些的床垫。因为仰卧、俯卧时，颈部和腰部需要坚硬床垫支持，才能达到舒适的状态。
3、根据体型特点。一般来说，体重较轻者适合睡较软的床，太坚硬的床垫不能均衡承托全部身体部位；较胖者适合睡较硬点的床。
如何选择舒适又健康的床垫2
床垫的种类和特点
挑选一款合适的床垫，首先要了解床垫的种类。根据不同材质的床垫的自有特点，选购适合自己的床垫。家庭常用的床垫主要有：弹簧床垫、棕榈床垫、乳胶床垫和记忆棉床垫等。
弹簧床垫
属现代常用的、性能较优的床垫，其垫芯由弹簧组成。该垫有弹性好，承托性较佳、透气性较强、耐用等特点，并且能给人体较好的承托和支持；不过传统连接式床垫是将一圈圈线径较粗的弹簧，以钢线连结固定，这将导致床垫硬度较高，且一个翻身，整个床垫都会变动。因此，在选购弹簧床垫时，建议是独立袋装弹簧系统形式，保证持续深睡眠。
棕榈床垫
完全采用天然棕榈纤维编制而成，符合环保的潮流，也不易变形，对有腰、颈、脊柱疾病或骨质增生有一定疗效。但是制作过程中，需要使用乳胶将原材料粘在一起，因此容易散发难闻的气味，易虫蛀或发霉，南方沿海地区不太舒适使用。
乳胶床垫
一般由聚氨酯类化合物制成或天然发泡而成。乳胶多孔性的结构使其柔软度较高，回弹性强，均衡受力，可以满足不同体重人群的需要，其良好的支撑力能够适应睡眠者的各种睡姿。不过其吸水力也比较强，故床垫容易潮湿。且约有3%—4%的人会对天然乳胶产生过敏反应，影响身体健康。
记忆棉床垫
记忆棉，又叫慢回弹太空材料，可吸收急速时产生的巨大压力的特殊材质。因此采用记忆棉为材料的床垫，可记忆人体脊椎“S”型的曲线，准备塑造体形轮廓，并分解人体压力，根据人体温度变幻不同的软硬度。不过也有不少消费者反应，记忆棉床垫过软，支撑性一般，建议选购将记忆棉和独立筒结合的床垫款式，让睡眠更舒适。
鉴别床垫质量的技巧
由于正品床垫价格较高，所以市场上常常出现假冒伪劣、以次充好的现象。而这个问题也困扰着很多消费者，那么不妨学习几招辨别床品质量的方法。
一，从床垫气味判断安全环保
天然材料制成的床垫，如山棕、纯乳胶垫，绿色环保深入人心，但其成本较高，不少造假者常用甲醛含量超标的聚氨酯类化合物或塑料泡沫垫冒充天然床垫。我们知道，甲醛污染，对人体的损害是不可忽视的。因此高质量的床垫，闻上去不会带有刺鼻的气味。
二，从面料做工判断床垫质量
看一款床垫的质量，最直观的、可以用肉眼观察的是其表层的布料。优质的布料手感舒适，且比较平整，没有明显褶皱，也没有跳线等现象。也许，很多消费者想当然的认为，床垫表面会有床单等饰品装饰，其是否美观影响不大。其实，床垫甲醛超标问题也往往来源于床垫的布料，一些厂家为了节省成本，使用甲醛含量过高的布料和海绵，损害人体健康。
三，从内部材料或填充物判断床垫质量
床垫质量的好坏主要取决于其内部材料及填充物，因此要观察床垫的内在质量。如果床垫内部是拉链式设计，不妨打开看下，观察其内部工艺、主要材质的数量，如主弹簧是否达到六圈、弹簧是否生锈以及床垫内部是否干净整洁。
四，从床垫的软硬程度来鉴别床垫质量
一般欧洲人喜欢软床垫，而中国人更喜欢硬板床。那么床垫是不是越硬越好呢？这肯定不是，好的床垫软硬度要适中。因为只有软硬程度适中的床垫，才能完美支撑住身体的每个部位，有利于脊椎的健康。
选择适合自己的床垫
床垫质量再好，但如果不适合，依然不能够让自己拥有舒适睡眠。只有适合自己的“贴心”床垫才是最健康舒适的。所以，了解自己的身体特性、睡眠特性，进而选择匹配自己的床垫。
一，根据个人的睡眠习惯挑选
每个人的睡眠习惯不同，对床垫的软硬弹性需求也不一样，例如睡姿。喜欢侧卧的，应保持脊柱的平直，让肩膀和臀部深陷其中，建议选择分区床垫；如果喜欢仰卧、俯卧睡觉的，那就选择稍硬的床垫。因为仰卧、俯卧时，颈部和腰部需要坚硬床垫的支持，只有床垫够硬，才能达到最舒适的状态。
二，根据个人的体型特点挑选
床垫应该给予身体良好的支撑，符合人体工学原理。因此，人的体型也是选购床垫的参考要素之一。一般来说，体轻者适合睡较软的床，太坚硬的床垫不能均衡承托身体所有部位，承托点只会集中在身体较重的部位，软床却可以给身体获得全部支撑，而体胖者则反之。
三，根据个人的年龄层次挑选
选购床垫时，要充分考虑使用者的年龄，不同年龄层对床垫的要求亦不同。如老年人本身的肌肉和韧带的弹性都大大下降，所以比较适合硬床垫，太软的床容易陷落，造成老人起身难，生活不便利。而婴幼儿的床垫建议选择牢固而富有弹性的中软度床垫。
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聚酯纤维的床垫好不好
如果是正规厂家生产的聚酯纤维床垫，通常质量是过关的。
聚酯纤维是一种化学材料，聚酯纤维具有韧性好、耐磨性强、抗冲击力强等优点，根据这些特性，聚酯纤维还是比较适合做床垫的。
不过由于材质特性，聚酯纤维的吸湿性较差，最好是隔一段时间就将聚酯纤维的床垫拿出去透透气，避免聚酯纤维床垫内部上潮、发霉。
聚酯纤维床垫能晒吗
聚酯纤维的床垫尽量不要放在太阳下面进行暴晒，但是可以放在通风的地方透透气、吹吹风。
聚酯纤维是一种化学面料，从原料本身来说，聚酯纤维床垫是不宜暴晒的，暴晒的话，聚酯纤维内部很容易变脆，从而影响床垫的使用感和寿命，因此，把聚酯纤维床垫搬到空气流通的地方吹吹风就可以了。
聚酯纤维和乳胶床垫哪个好
从睡眠感受来说，自然是乳胶床垫比较好；但是从性价比来说，聚酯纤维更好。
乳胶是一种比较珍贵的材质，用乳胶制成的床垫睡眠感受好，但是售价比较高，一般家庭消费不起，从性价比来说，其实是比较贵的，而聚酯纤维使用感受还行，而且价格便宜，经济条件如果不是特别好的话，用聚酯纤维床垫即可。
聚酯纤维床垫有甲醛吗
一般不会有。
聚酯纤维是一种化工面料，在制作床垫的过程中应对是不含有甲醛的，聚酯纤维是苯二甲酸和乙二醇经过缩聚、加压、计量、纺线、后加工制成的纤维。从聚酯纤维材质的形成过程中来看，是不含有甲醛成分的，用聚酯纤维制作出来的床垫中应当也是不含有甲醛成分的。
不过如果是经过染色的聚酯纤维的话，倒是有可能有甲醛，因为染料中可能含有甲醛的，这样的聚酯纤维床垫中也可能是含有甲醛的。
建议
使用前可以先用仪器测一下甲醛含量。
